Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Նարինջ և Ջեկֆրուտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Նարինջ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +66.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +130%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +190%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +50%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +147.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +85.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +68.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +72%

Նարինջ:
Ջեկֆրուտ:

Վիտամինների Համեմատություն

Նարինջ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +104.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +288.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +25%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +20.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +226.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +448.3%
հավասար Վիտամին B5 - 0.235

Նարինջ:
Ջեկֆրուտ: