Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Չաման և Պարմեզան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +7273.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +863.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1330.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -89%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +24%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +264.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +3821.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +19.3%
Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +19.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +46.1%

Չաման:
Պարմեզան:

Վիտամինների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +109.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1858.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +2065.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +3916.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +787.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +217.6%
Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +48.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Չաման:
Պարմեզան: