Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Չինական կաղամբ և Կոլար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +70.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +48%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +18.3%
Կոլար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +121%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +42.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -73.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +10.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +119%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +313.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +262.5%

Չինական կաղամբ:
Կոլար:

Վիտամինների Համեմատություն

Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +27.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +17.6%
Կոլար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +12.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +2411.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +35%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +85.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +48.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +203.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +95.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +860.7%

Չինական կաղամբ:
Կոլար: