Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Պանիր և Նուշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +163.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +16.7%
Նուշ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2550%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +900%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +864.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +3336.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +7970.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +215.8%
հավասար Ֆոսֆոր - 481

Պանիր:
Նուշ:

Վիտամինների Համեմատություն

Պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +62000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Նուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +3509.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +606.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +165.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +6032.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +14.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +107.6%

Պանիր:
Նուշ: