Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Պարմեզան և Արևածաղիկի սերմեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1321.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +10.5%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +483.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +755.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +416%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +29.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +656.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2194.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +166.2%
հավասար Ֆոսֆոր - 660

Պարմեզան:
Արևածաղիկի սերմեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1110%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +36.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +20588.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +5003.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +7211.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +247.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2644.9%

Պարմեզան:
Արևածաղիկի սերմեր: