Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ռոմանո պանիր և Ռոքֆոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +60.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +36.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +93.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -20.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +24%
Ռոքֆոր
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +13.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +50%
հավասար Կալիում - 91

Ռոմանո պանիր:
Ռոքֆոր:

Վիտամինների Համեմատություն

Ռոմանո պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +75%
Ռոքֆոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +152.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +58.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +853.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +308.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +45.9%
հավասար Վիտամին B1 - 0.04

Ռոմանո պանիր:
Ռոքֆոր: