Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ռոքֆոր և Պարմեզան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +67.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +60.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +26.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +86%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +37.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -15.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +86.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +600%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +183.3%

Ռոքֆոր:
Պարմեզան:

Վիտամինների Համեմատություն

Ռոքֆոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +73.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +37.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +20.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +543.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +432.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +153.1%
Պարմեզան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +253.1%

Ռոքֆոր:
Պարմեզան: