Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սալյամի և Մսով ռուլետ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +87.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +58.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +39.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +389%
Մսով ռուլետ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +594.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -29.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +26.3%
հավասար Ֆոսֆոր - 207
հավասար Պղինձ - 0.383

Սալյամի:
Մսով ռուլետ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +73.1%
Մսով ռուլետ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +523.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +94.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +194.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1515.1%
հավասար Վիտամին B6 - 0.47

Սալյամի:
Մսով ռուլետ: