Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սալոր և Nectarine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +64.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +62.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +28%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +70%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +50.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +226.3%
հավասար Կալցիում - 6
հավասար Մանգան - 0.054

Սալոր:
Nectarine:

Վիտամինների Համեմատություն

Սալոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +75.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +16%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +190.9%
Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +196.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +169.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +37%
հավասար Վիտամին A - 332
հավասար Վիտամին B2 - 0.027
հավասար Folate, total - 5

Սալոր:
Nectarine: