Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սթեյք և Լյարդ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +20%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +64.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +86%
Լյարդ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +646.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +47.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -15.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +645.9%
հավասար Ցինկ - 6.72

Սթեյք:
Լյարդ:

Վիտամինների Համեմատություն

Լյարդ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +71888%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +248.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +629.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +63.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +14%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +748.6%

Սթեյք:
Լյարդ: