Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սթեյք և Կճուճի մեջ կարմրացրած միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +20.8%
Կճուճի մեջ կարմրացրած միս
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +33.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -19%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +16.5%
հավասար Երկաթ - 2.42
հավասար Ֆոսֆոր - 174
հավասար Ցինկ - 6.66

Սթեյք:
Կճուճի մեջ կարմրացրած միս:

Վիտամինների Համեմատություն

Սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +25.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +76%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +25.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +76.7%
Կճուճի մեջ կարմրացրած միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +12.5%
հավասար Վիտամին B12 - 2.13

Սթեյք:
Կճուճի մեջ կարմրացրած միս: