Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սոխ և Տաքդեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +27.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -42.9%
Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +471.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +150%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +58.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +132.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +76.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +346.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +83.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +82%

Սոխ:
Տաքդեղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +101.6%
Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +58850%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +3350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +3177%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +95.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +719%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +131.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +3475%

Սոխ:
Տաքդեղ: