Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Վուշ և Արևածաղիկի սերմեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +226.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +20.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +26%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +27.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +42.8%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -70%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +15.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +47.5%
հավասար Երկաթ - 5.25
հավասար Ֆոսֆոր - 660

Վուշ:
Արևածաղիկի սերմեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +11245.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +120.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +170.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +14.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +184.4%
հավասար Վիտամին B1 - 1.48

Վուշ:
Արևածաղիկի սերմեր: