Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Վուշ և Ձավար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +3542.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +616.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +668.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +817.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +823.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +611.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +735.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +515.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +291.5%
Ձավար
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -86.7%

Վուշ:
Ձավար:

Վիտամինների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +244.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +4010%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +312.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +227.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +174.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +514.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +521.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +126.3%

Վուշ:
Ձավար: