Համեմատել Քաղցր կարտոֆիլ և Կարտոֆիլի նրբաբլիթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +31.2%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.8%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +52.7%

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +88.2%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +209.3%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +71.4%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +132.7%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +191.7%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +349.7%

հավասար Պղինձ - 0.18

Քաղցր կարտոֆիլ:

Կարտոֆիլի նրբաբլիթ:

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +22.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +52.2%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +61.4%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +41.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +440.6%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +202.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +141.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +52.9%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +78.3%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +17.4%

Քաղցր կարտոֆիլ:

Կարտոֆիլի նրբաբլիթ: