Համեմատել After eight և 100 grand bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +67.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +484.6% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.185mg | 21% | |
| Հագեցած ճարպ | 8.33g | 11.9g | 16% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.039g | 15% | |
| Ֆոսֆոր | 86mg | 12% | |
| Վիտամին B12 | 0.29µg | 12% | |
| Ճարպեր | 11.9g | 19.33g | 11% |
| Ցինկ | 0.99mg | 9% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.388g | 9% | |
| Նատրիում | 1mg | 203mg | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.119mg | 9% | |
| Մանգան | 0.172mg | 7% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.4g | 1g | 6% |
| Մագնեզիում | 25mg | 6% | |
| Կալցիում | 13mg | 76mg | 6% |
| Կալիում | 163mg | 5% | |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 5% | |
| Վիտամին K | 6.2µg | 5% | |
| Սելեն | 2.5µg | 5% | |
| Վիտամին A | 0µg | 38µg | 4% |
| Choline, total | 24.6mg | 4% | |
| Խոլեստերին | 0mg | 12mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.182mg | 4% | |
| Վիտամին E | 0.42mg | 3% | |
| Երկաթ | 0.57mg | 0.34mg | 3% |
| Ածխաջրեր | 79.53g | 70.97g | 3% |
| Կալորիականություն | 432kcal | 468kcal | 2% |
| Սպիտակուցներ | 1.67g | 2.5g | 2% |
| Կոֆեին | 8mg | 2% | |
| Վիտամին B6 | 0.016mg | 1% | |
| Վիտամին B3 | 0.198mg | 1% | |
| Folate, total | 5µg | 1% | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Զուտ ածխաջրեր | 77.13g | 69.97g | N/A |
| Շաքար | 66.6g | 51.9g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.67 գ
Ճարպեր:
11.9 գ
Ածխաջրեր:
79.53 գ
Ջուր:
6.3 գ
Այլ:
0.6 գ
Սպիտակուցներ:
2.5 գ
Ճարպեր:
19.33 գ
Ածխաջրեր:
70.97 գ
Ջուր:
6.1 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +12.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +49.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +62.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +83.3% |
հավասար
Ջուր
~6.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.33 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.039 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.388 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -30% |
