Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Gelatin dessert

Համեմատել Bit-o-honey և Gelatin dessert սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Bit-o-honey vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +250%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +1066.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +528.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +53.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +4800%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -36.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +245.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +353.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +403.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +415.4%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +1900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +485.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +40%
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին B2 ~0.041mg
հավասար Վիտամին K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
8% 91%
Սպիտակուցներ: 7.8 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 90.5 գ
Ջուր: 1 գ
Այլ: 0.7 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +730%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +87.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +290%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +11.9%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Bit-o-honey Gelatin dessert
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Bit-o-honey Gelatin dessert Opinion
Կալորիականություն 375kcal 381kcal Gelatin dessert
Սպիտակուցներ 2g 7.8g Gelatin dessert
Ճարպեր 7.5g 0g Bit-o-honey
Վիտամին C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Զուտ ածխաջրեր 80.69g 90.5g Gelatin dessert
Ածխաջրեր 80.89g 90.5g Gelatin dessert
Մագնեզիում 7mg 2mg Bit-o-honey
Կալցիում 35mg 3mg Bit-o-honey
Կալիում 44mg 7mg Bit-o-honey
Երկաթ 0.2mg 0.13mg Bit-o-honey
Շաքար 48g 86.04g Bit-o-honey
Բջջանյութ(Fiber) 0.2g 0g Bit-o-honey
Պղինձ 0.026mg 0.118mg Gelatin dessert
Ցինկ 0.49mg 0.01mg Bit-o-honey
Ֆոսֆոր 28mg 141mg Gelatin dessert
Նատրիում 295mg 466mg Bit-o-honey
Վիտամին E 0.3mg 0mg Bit-o-honey
Մանգան 0.038mg 0.011mg Bit-o-honey
Սելեն 1.3µg 6.7µg Gelatin dessert
Վիտամին B1 0.06mg 0.003mg Bit-o-honey
Վիտամին B2 0.044mg 0.041mg Bit-o-honey
Վիտամին B3 0.069mg 0.009mg Bit-o-honey
Վիտամին B5 0.082mg 0.014mg Bit-o-honey
Վիտամին B6 0.009mg 0.001mg Bit-o-honey
Վիտամին B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Folate, total 2µg 3µg Gelatin dessert
Choline, total 2.5mg 3.5mg Gelatin dessert
Հագեցած ճարպ 5.5g 0g Gelatin dessert
Մոնոչհագեցած ճարպ 1.03g 0g Bit-o-honey
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.338g 0g Bit-o-honey
Տրեոնին 0.151mg Gelatin dessert
Իզոլեյցին 0.118mg Gelatin dessert
Լեյցին 0.251mg Gelatin dessert
Լիզին 0.354mg Gelatin dessert
Մեթիոնին 0.062mg Gelatin dessert
Ֆենիլալանին 0.177mg Gelatin dessert
Վալին 0.213mg Gelatin dessert
Հիստիդին 0.068mg Gelatin dessert

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Bit-o-honey Gelatin dessert
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Gelatin dessert
Gelatin dessert vs Մարշմելոու
Մարշմելոու
Gelatin dessert
Gelatin dessert vs Ժելատինից կոնֆետներ
Ժելատինից կոնֆետներ
Gelatin dessert
Gelatin dessert vs Apricot jam
Apricot jam

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
4%
Bit-o-honey
1%
Gelatin dessert
Mineral Summary Score
11%
Bit-o-honey
21%
Gelatin dessert

Comparison summary

Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Gelatin dessert
Gelatin dessert is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 5.5g)
Which food is lower in Շաքար?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Շաքար (difference - 38.04g)
Which food is lower in Նատրիում?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Նատրիում (difference - 171mg)
Which food is lower in glycemic index?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in glycemic index (difference - 53)
Which food is richer in vitamins?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is relatively richer in vitamins
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: