Համեմատել Bit-o-honey և Oh henry սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +628.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +97.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +488.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1257.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +142.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +400% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -34.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1307.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +146.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +636.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +148.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +3588.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +557.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +855.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +2100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.353mg | 36% |
| Ճարպեր | 7.5g | 23g | 24% |
| Մանգան | 0.038mg | 0.535mg | 22% |
| Հագեցած ճարպ | 5.5g | 9.6g | 19% |
| Ֆոսֆոր | 28mg | 140mg | 16% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.338g | 2.706g | 16% |
| Վիտամին B3 | 0.069mg | 2.545mg | 15% |
| Վիտամին E | 0.3mg | 2.21mg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 2g | 7.7g | 11% |
| Folate, total | 2µg | 44µg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.03g | 5.53g | 11% |
| Մագնեզիում | 7mg | 51mg | 10% |
| Վիտամին B5 | 0.082mg | 0.539mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 1.9g | 7% |
| Վիտամին B1 | 0.06mg | 0.149mg | 7% |
| Կալիում | 44mg | 259mg | 6% |
| Ցինկ | 0.49mg | 1.19mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.044mg | 0.121mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.009mg | 0.086mg | 6% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0.2µg | 6% |
| Choline, total | 2.5mg | 37.1mg | 6% |
| Ածխաջրեր | 80.89g | 65.5g | 5% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 462kcal | 4% |
| Երկաթ | 0.2mg | 0.5mg | 4% |
| Նատրիում | 295mg | 193mg | 4% |
| Կալցիում | 35mg | 69mg | 3% |
| Սելեն | 1.3µg | 3.2µg | 3% |
| Խոլեստերին | 0mg | 7mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին K | 0µg | 1.2µg | 1% |
| Կոֆեին | 0mg | 4mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.53g | 1.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1875kcal | 600kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.25 | 0.86 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.69g | 63.6g | N/A |
| Շաքար | 48g | 46.2g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0g | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
Սպիտակուցներ:
7.7 գ
Ճարպեր:
23 գ
Ածխաջրեր:
65.5 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +23.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +260.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +285% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +206.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.53 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.706 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -42.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +436.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +700.6% |
