Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Butterfinger և Milky way սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Butterfinger vs Milky way infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +61.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +140%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +44.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +77.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +44.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +31.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +45%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +219.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -27.4%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +61.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +140%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +44.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +77.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +44.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +31.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +45%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +219.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -27.4%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +163%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1620.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +138.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +392.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +600%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +66.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +63.6%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +163%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1620.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +138.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +392.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +600%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +66.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +63.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +34.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +412.2%
հավասար Ճարպեր - 17.23
հավասար Ածխաջրեր - 71.17
5% 19% 73%
Սպիտակուցներ: 5.4 գ
Ճարպեր: 18.9 գ
Ածխաջրեր: 72.9 գ
Ջուր: 1.23 գ
Այլ: 1.57 գ
4% 17% 71% 6%
Սպիտակուցներ: 4.01 գ
Ճարպեր: 17.23 գ
Ածխաջրեր: 71.17 գ
Ջուր: 6.3 գ
Այլ: 1.29 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +34.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +412.2%
հավասար Ճարպեր - 17.23
հավասար Ածխաջրեր - 71.17

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -20.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +129.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1116.9%
53% 29% 18%
Հագեցած ճարպ: 9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 3.164 գ
83% 15% 2%
Հագեցած ճարպ: 12.016 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 2.23 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.26 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -20.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +129.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1116.9%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Butterfinger Milky way
Lower in Նատրիում ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in minerals ok
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Butterfinger Milky way Opinion
Զուտ ածխաջրեր 70.9g 70.17g Butterfinger
Սպիտակուցներ 5.4g 4.01g Butterfinger
Ճարպեր 18.9g 17.23g Butterfinger
Ածխաջրեր 72.9g 71.17g Butterfinger
Կալորիականություն 459kcal 456kcal Butterfinger
Շաքար 45.9g 59.69g Butterfinger
Բջջանյութ(Fiber) 2g 1g Butterfinger
Կալցիում 36mg 115mg Milky way
Երկաթ 0.79mg 0.49mg Butterfinger
Մագնեզիում 48mg 20mg Butterfinger
Ֆոսֆոր 97mg 67mg Butterfinger
Կալիում 220mg 124mg Butterfinger
Նատրիում 230mg 167mg Milky way
Ցինկ 1mg 0.69mg Butterfinger
Պղինձ 0.193mg 0.147mg Butterfinger
Մանգան 0.49mg 0.147mg Butterfinger
Սելեն 2.9µg 2µg Butterfinger
Վիտամին A 0IU 110IU Milky way
Վիտամին A, RAE 0µg 31µg Milky way
Վիտամին E 1.72mg 0.89mg Butterfinger
Վիտամին D 0IU 16IU Milky way
Վիտամին D (D2 + D3) 0µg 0.4µg Milky way
Վիտամին C 0mg 0.7mg Milky way
Վիտամին B1 0.121mg 0.046mg Butterfinger
Վիտամին B2 0.062mg 0.103mg Milky way
Վիտամին B3 2.649mg 0.154mg Butterfinger
Վիտամին B5 0.37mg 0.155mg Butterfinger
Վիտամին B6 0.069mg 0.014mg Butterfinger
Folate, total 28µg 4µg Butterfinger
Վիտամին B12 0.04µg 0.18µg Milky way
Վիտամին K 2.2µg 3.6µg Milky way
Խոլեստերին 0mg 9mg Butterfinger
Տրանս ճարպ 0.04g 0.206g Butterfinger
Հագեցած ճարպ 9.5g 12.016g Butterfinger
Մոնոչհագեցած ճարպ 5.119g 2.23g Butterfinger
Պոլիչհագեցած ճարպ 3.164g 0.26g Butterfinger

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Butterfinger Milky way
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
17%
Butterfinger
10%
Milky way
Mineral Summary Score
34%
Butterfinger
23%
Milky way

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Milky way
Milky way is lower in Նատրիում (difference - 63mg)
Which food is lower in Շաքար?
Butterfinger
Butterfinger is lower in Շաքար (difference - 13.79g)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Butterfinger
Butterfinger is lower in Խոլեստերին (difference - 9mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Butterfinger
Butterfinger is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 2.516g)
Which food is lower in glycemic index?
Butterfinger
Butterfinger is lower in glycemic index (difference - 62)
Which food is richer in minerals?
Butterfinger
Butterfinger is relatively richer in minerals
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: