Համեմատել Caramello և Dove milk chocolate սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Caramello

3

Dove milk chocolate

1

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+33.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+∞%

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում

-48.4%

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Երկաթ ~1.11mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ցինկ ~mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Caramello

1

Dove milk chocolate

0

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C

+112.5%

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Հագեցած ճարպ	12.72g	19.24g	30%
Ֆոսֆոր	150mg		21%
Ճարպեր	21.19g	31.72g	16%
Մոնոչհագեցած ճարպ	5.29g		13%
Կալիում	341mg		10%
Բջջանյութ(Fiber)	1.2g	2.4g	5%
Կալցիում	213mg	160mg	5%
Կալորիականություն	462kcal	546kcal	4%
Պոլիչհագեցած ճարպ	0.63g		4%
Խոլեստերին	27mg	18mg	3%
Նատրիում	122mg	63mg	3%
Սպիտակուցներ	6.19g	5.94g	1%
Ածխաջրեր	63.81g	59.78g	1%
Վիտամին C	1.7mg	0.8mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	62.61g	57.38g	N/A
Երկաթ	1.09mg	1.11mg	0%
Շաքար	56.92g	55.45g	N/A
Տրանս ճարպ		0.246g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Caramello

4

Սպիտակուցներ: 6.19 գ

Ճարպեր: 21.19 գ

Ածխաջրեր: 63.81 գ

Ջուր: 6.79 գ

Այլ: 2.02 գ

Dove milk chocolate

1

Սպիտակուցներ: 5.94 գ

Ճարպեր: 31.72 գ

Ածխաջրեր: 59.78 գ

Ջուր: 1.61 գ

Այլ: 0.95 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+321.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ	+112.6%

Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր

+49.7%

հավասար Սպիտակուցներ ~5.94g

հավասար Ածխաջրեր ~59.78g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Caramello

3

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 12.72 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 5.29 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.63 գ

Dove milk chocolate

0

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 19.24 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ

Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ	-33.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ	+∞%