Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Chayote և Չինական կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +289.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +485.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +18.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +43.8%
Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +517.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +135.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +58.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +105.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +101.6%

Chayote:
Չինական կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +183%
Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +484.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +141.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +155.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1009.8%
հավասար Վիտամին B3 - 0.5

Chayote:
Չինական կաղամբ: