Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. Granola bars
  5. Compare
  6. Granola bars vs. General Mills Trix Cereal

Համեմատել Granola bars և General Mills Trix Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Granola bars vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Granola bars
Granola bars
7
:
3
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +288%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +47.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +107.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -41.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +235%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +149.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +413.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +472.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +594.6%
Granola bars
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 19% 111% 70% 119% 30% 39% 56% 131% 232% 89%
General Mills Trix Cereal
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 94% 634% 18% 81% 15% 66% 385% 39% 0% 36%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +288%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +47.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +107.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -41.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +235%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +149.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +413.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +472.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +594.6%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Granola bars
Granola bars
3
:
9
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +318%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1023.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +7003%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1988.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +506.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1488.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1088.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2464.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1530.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Granola bars
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 2% 42% 0% 3% 67% 28% 30% 49% 20% 18% 0% 37%
General Mills Trix Cereal
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 141% 10% 93% 63% 400% 437% 353% 0% 504% 282% 587% 4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +318%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1023.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +7003%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1988.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +506.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1488.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1088.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2464.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1530.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Granola bars
Granola bars
3
:
2
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +422.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +33.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +79.4%
Granola bars
10% 20% 64% 4% 2%
Սպիտակուցներ: 10.1 գ
Ճարպեր: 19.8 գ
Ածխաջրեր: 64.4 գ
Ջուր: 3.9 գ
Այլ: 1.8 գ
General Mills Trix Cereal
5% 4% 86% 2% 3%
Սպիտակուցներ: 4.9 գ
Ճարպեր: 3.79 գ
Ածխաջրեր: 86.19 գ
Ջուր: 1.89 գ
Այլ: 3.23 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +422.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +33.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +79.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Granola bars
Granola bars
2
:
1
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +144.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +766.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -78.9%
Granola bars
13% 23% 64%
Հագեցած ճարպ: 2.37 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 4.38 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 12.05 գ
General Mills Trix Cereal
14% 49% 38%
Հագեցած ճարպ: 0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.39 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +144.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +766.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -78.9%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Granola bars General Mills Trix Cereal
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Granola bars General Mills Trix Cereal Opinion
Զուտ ածխաջրեր 59.1g 82.29g General Mills Trix Cereal
Սպիտակուցներ 10.1g 4.9g Granola bars
Ճարպեր 19.8g 3.79g Granola bars
Ածխաջրեր 64.4g 86.19g General Mills Trix Cereal
Կալորիականություն 471kcal 384kcal Granola bars
Շաքար 28.57g 32g Granola bars
Բջջանյութ(Fiber) 5.3g 3.9g Granola bars
Կալցիում 61mg 313mg General Mills Trix Cereal
Երկաթ 2.95mg 16.89mg General Mills Trix Cereal
Մագնեզիում 97mg 25mg Granola bars
Ֆոսֆոր 277mg 188mg Granola bars
Կալիում 336mg 162mg Granola bars
Նատրիում 294mg 500mg Granola bars
Ցինկ 2.03mg 14.1mg General Mills Trix Cereal
Պղինձ 0.392mg 0.117mg Granola bars
Մանգան 1.777mg Granola bars
Սելեն 16.2µg 6.5µg Granola bars
Վիտամին A 33IU 2344IU General Mills Trix Cereal
Վիտամին A, RAE 2µg 669µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին E 2.09mg 0.5mg Granola bars
Վիտամին D 0IU 125IU General Mills Trix Cereal
Վիտամին D (D2 + D3) 0µg 3.1µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին C 0.9mg 18.8mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B1 0.264mg 1.6mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B2 0.119mg 1.89mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B3 1.581mg 18.79mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B5 0.813mg Granola bars
Վիտամին B6 0.085mg 2.18mg General Mills Trix Cereal
Folate, total 23µg 375µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B12 0µg 4.69µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին K 14.6µg 1.3µg Granola bars
Տրիպտոֆան 0.177mg Granola bars
Տրեոնին 0.264mg Granola bars
Իզոլեյցին 0.352mg Granola bars
Լեյցին 0.724mg Granola bars
Լիզին 0.4mg Granola bars
Մեթիոնին 0.177mg Granola bars
Ֆենիլալանին 0.479mg Granola bars
Վալին 0.508mg Granola bars
Հիստիդին 0.216mg Granola bars
Հագեցած ճարպ 2.37g 0.5g General Mills Trix Cereal
Մոնոչհագեցած ճարպ 4.38g 1.79g Granola bars
Պոլիչհագեցած ճարպ 12.05g 1.39g Granola bars

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Granola bars General Mills Trix Cereal
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Granola bars
Granola bars vs Caramel popcorn
Caramel popcorn
Granola bars
Granola bars vs Գրանոլա
Գրանոլա
Granola bars
Granola bars vs Popcorn
Popcorn
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Franken Berry
General Mills Franken Berry
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Cocoa Puffs
General Mills Cocoa Puffs

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
24%
Granola bars
239%
General Mills Trix Cereal
Mineral Summary Score
89%
Granola bars
136%
General Mills Trix Cereal

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Granola bars
Granola bars is lower in Շաքար (difference - 3.43g)
Which food is lower in Նատրիում?
Granola bars
Granola bars is lower in Նատրիում (difference - 206mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 1.87g)
Which food is lower in glycemic index?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is richer in vitamins?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is relatively richer in vitamins
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Granola bars - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167542/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: