Համեմատել Lychee և Longan սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+400%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+138.5%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ֆոսֆոր
+47.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+40%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+55.6%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-100%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+14.2%
հավասար Մագնեզիում - 10
հավասար Մանգան - 0.052
Lychee:
Longan:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին C
+17.5%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+181.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+115.4%
Lychee:
Longan: