Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Mamey Sapote և Ջեկֆրուտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +239.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +23.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +46.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +180.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +374.4%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +163.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71.4%
հավասար Կալիում - 448

Mamey Sapote:
Ջեկֆրուտ:

Վիտամինների Համեմատություն

Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +30%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +520.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +67.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +110.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +55.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +68.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +118.8%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +707.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +242.9%

Mamey Sapote:
Ջեկֆրուտ: