Համեմատել Mr. Goodbar և Mr. Goodbar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Mr. Goodbar

0

Mr. Goodbar

0

հավասար Մագնեզիում ~47mg

հավասար Կալցիում ~110mg

հավասար Կալիում ~394mg

հավասար Երկաթ ~1.39mg

հավասար Պղինձ ~0.17mg

հավասար Ցինկ ~0.93mg

հավասար Ֆոսֆոր ~163mg

հավասար Նատրիում ~41mg

հավասար Մանգան ~0mg

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Mr. Goodbar

0

Mr. Goodbar

0

հավասար Վիտամին C ~0.9mg

հավասար Վիտամին A ~35µg

հավասար Վիտամին E ~3.17mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

հավասար Վիտամին B1 ~0.14mg

հավասար Վիտամին B2 ~0.14mg

հավասար Վիտամին B3 ~3.44mg

հավասար Վիտամին B5 ~0.42mg

հավասար Վիտամին B6 ~0.07mg

հավասար Վիտամին B12 ~0.33µg

հավասար Վիտամին K ~3.6µg

հավասար Folate, total ~38µg

հավասար Choline, total ~47.4mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	538kcal	538kcal	0%
Սպիտակուցներ	10.22g	10.22g	0%
Ճարպեր	33.21g	33.21g	0%
Վիտամին C	0.9mg	0.9mg	0%
Զուտ ածխաջրեր	50.54g	50.54g	N/A
Ածխաջրեր	54.34g	54.34g	0%
Խոլեստերին	10mg	10mg	0%
Մագնեզիում	47mg	47mg	0%
Կալցիում	110mg	110mg	0%
Կալիում	394mg	394mg	0%
Երկաթ	1.39mg	1.39mg	0%
Շաքար	47.22g	47.22g	N/A
Բջջանյութ(Fiber)	3.8g	3.8g	0%
Պղինձ	0.17mg	0.17mg	0%
Ցինկ	0.93mg	0.93mg	0%
Ֆոսֆոր	163mg	163mg	0%
Նատրիում	41mg	41mg	0%
Վիտամին A	35µg	35µg	0%
Վիտամին E	3.17mg	3.17mg	0%
Վիտամին B1	0.14mg	0.14mg	0%
Վիտամին B2	0.14mg	0.14mg	0%
Վիտամին B3	3.44mg	3.44mg	0%
Վիտամին B5	0.42mg	0.42mg	0%
Վիտամին B6	0.07mg	0.07mg	0%
Վիտամին B12	0.33µg	0.33µg	0%
Վիտամին K	3.6µg	3.6µg	0%
Folate, total	38µg	38µg	0%
Choline, total	47.4mg	47.4mg	0%
Հագեցած ճարպ	14.13g	14.13g	0%
Մոնոչհագեցած ճարպ	8.203g	8.203g	0%
Պոլիչհագեցած ճարպ	4.366g	4.366g	0%
Կոֆեին	18mg	18mg	0%