Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Rambutan և Nectarine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +25%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +535.2%
Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +188.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +378.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +112.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +30.3%

Rambutan:
Nectarine:

Վիտամինների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +20.2%
Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +10966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +10.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +161.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +22.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +927.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +25%

Rambutan:
Nectarine: