Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Spelt և Սոբա (ուտեստ) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Spelt
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +575%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +825%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1411.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1504%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1008.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -86.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +2633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +6287.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +697.6%

Spelt:
Սոբա (ուտեստ):

Վիտամինների Համեմատություն

Spelt
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +287.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +334.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1241.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +354.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +475%

Spelt:
Սոբա (ուտեստ):