Համեմատել Twix և Mr. Goodbar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +15.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +14% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +74.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +111.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +71.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +55.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -79.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +48.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +55.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +75% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +328.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +210.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +58.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +46.2% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.628g | 4.366g | 25% |
| Հագեցած ճարպ | 18.96g | 14.13g | 22% |
| Վիտամին E | 0.74mg | 3.17mg | 16% |
| Վիտամին B3 | 1.109mg | 3.44mg | 15% |
| Ճարպեր | 24.85g | 33.21g | 13% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.988g | 8.203g | 13% |
| Մանգան | 0.273mg | 0mg | 12% |
| Սպիտակուցներ | 4.91g | 10.22g | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.1g | 3.8g | 11% |
| Ֆոսֆոր | 105mg | 163mg | 8% |
| Սելեն | 4.3µg | 0µg | 8% |
| Երկաթ | 0.81mg | 1.39mg | 7% |
| Նատրիում | 198mg | 41mg | 7% |
| Կալիում | 186mg | 394mg | 6% |
| Մագնեզիում | 27mg | 47mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.208mg | 0.14mg | 5% |
| Choline, total | 20.9mg | 47.4mg | 5% |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 54.34g | 3% |
| Պղինձ | 0.197mg | 0.17mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.265mg | 0.42mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.025mg | 0.07mg | 3% |
| Folate, total | 26µg | 38µg | 3% |
| Կոֆեին | 7mg | 18mg | 3% |
| Կալորիականություն | 502kcal | 538kcal | 2% |
| Վիտամին A | 20µg | 35µg | 2% |
| Վիտամին K | 5.6µg | 3.6µg | 2% |
| Խոլեստերին | 7mg | 10mg | 1% |
| Ցինկ | 1.06mg | 0.93mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 0.14mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.98g | 1.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1022kcal | 526kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.19 | 0.89 | N/A |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.9mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.7g | 50.54g | N/A |
| Կալցիում | 106mg | 110mg | 0% |
| Շաքար | 48.25g | 47.22g | N/A |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.33µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.91 գ
Ճարպեր:
24.85 գ
Ածխաջրեր:
64.8 գ
Ջուր:
4.23 գ
Այլ:
1.21 գ
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +19.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +840% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +108.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +33.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.96 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.988 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.628 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -25.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +174.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +595.2% |
