Համեմատել Բալզամիկ քացախ և Շամբալա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -65.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1491.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +551.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +587.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +4556.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +4169.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +3025% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1457.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +837.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 0.72mg | 33.53mg | 410% |
| Պղինձ | 0.026mg | 1.11mg | 120% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 24.6g | 98% | |
| Մանգան | 0.131mg | 1.228mg | 48% |
| Վիտամին B6 | 0.6mg | 46% | |
| Սպիտակուցներ | 0.49g | 23g | 45% |
| Մագնեզիում | 12mg | 191mg | 43% |
| Ֆոսֆոր | 19mg | 296mg | 40% |
| Վիտամին B2 | 0.366mg | 28% | |
| Վիտամին B1 | 0.322mg | 27% | |
| Ցինկ | 0.08mg | 2.5mg | 22% |
| Կալիում | 112mg | 770mg | 19% |
| Կալցիում | 27mg | 176mg | 15% |
| Ածխաջրեր | 17.03g | 58.35g | 14% |
| Folate, total | 57µg | 14% | |
| Կալորիականություն | 88kcal | 323kcal | 12% |
| Սելեն | 6.3µg | 11% | |
| Ճարպեր | 0g | 6.41g | 10% |
| Վիտամին B3 | 1.64mg | 10% | |
| Ֆրուկտոզա | 7.38g | 9% | |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 1.46g | 7% |
| Վիտամին C | 0mg | 3mg | 3% |
| Նատրիում | 23mg | 67mg | 2% |
| Protein per 100 calories | 0.56g | 7.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1796kcal | 140kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 114g | 31g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 17.03g | 33.75g | N/A |
| Շաքար | 14.95g | N/A | |
| Վիտամին A | 0µg | 3µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.391mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.898mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 1.241mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.757mg | 0% | |
| Լիզին | 1.684mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.338mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 1.089mg | 0% | |
| Վալին | 1.102mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.49 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
17.03 գ
Ջուր:
76.45 գ
Այլ:
6.03 գ
Սպիտակուցներ:
23 գ
Ճարպեր:
6.41 գ
Ածխաջրեր:
58.35 գ
Ջուր:
8.84 գ
Այլ:
3.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +764.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +4593.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +242.6% |
