Համեմատել Հոթ դոգ և Սխտորի փոշի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Հոթ դոգ

1

Սխտորի փոշի

9

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում

+25.3%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+413.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+684.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+418.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+449.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+149.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+101%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-94.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+2075.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն	+91.2%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Հոթ դոգ

2

Սխտորի փոշի

9

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3	+234.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E	+252.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1	+690.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2	+16.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5	+139.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6	+896.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total	+683.3%

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Վիտամին B6	0.166mg	1.654mg	114%
Վիտամին B12	1.57µg	0µg	65%
Երկաթ	1.09mg	5.65mg	57%
Պղինձ	0.097mg	0.533mg	48%
Նատրիում	1090mg	60mg	45%
Մանգան	0.045mg	0.979mg	41%
Ճարպեր	25.76g	0.73g	39%
Բջջանյութ(Fiber)	0g	9g	36%
Հագեցած ճարպ	7.666g	0.249g	34%
Վիտամին B1	0.055mg	0.435mg	32%
Կալիում	152mg	1193mg	31%
Ֆոսֆոր	206mg	414mg	30%
Պոլիչհագեցած ճարպ	4.404g	0.178g	28%
Մոնոչհագեցած ճարպ	11.386g	0.115g	28%
Խոլեստերին	77mg	0mg	26%
Ածխաջրեր	4.17g	72.73g	23%
Սելեն	12.5µg	23.9µg	21%
Ցինկ	1.2mg	2.99mg	16%
Մագնեզիում	15mg	77mg	15%
Սպիտակուցներ	10.26g	16.55g	13%
Choline, total		67.5mg	12%
Վիտամին B3	2.665mg	0.796mg	12%
Folate, total	6µg	47µg	10%
Վիտամին B5	0.31mg	0.743mg	9%
Վիտամին E	0.19mg	0.67mg	3%
Կալորիականություն	290kcal	331kcal	2%
Վիտամին B2	0.121mg	0.141mg	2%
Կալցիում	99mg	79mg	2%
Վիտամին C	0mg	1.2mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	4.17g	63.73g	N/A
Շաքար		2.43g	N/A
Վիտամին K		0.4µg	0%
Տրիպտոֆան	0.111mg	0.121mg	0%
Տրեոնին	0.474mg	0.374mg	0%
Իզոլեյցին	0.53mg	0.414mg	0%
Լեյցին	0.907mg	0.728mg	0%
Լիզին	0.963mg	0.768mg	0%
Մեթիոնին	0.291mg	0.111mg	0%
Ֆենիլալանին	0.445mg	0.525mg	0%
Վալին	0.555mg	0.667mg	0%
Հիստիդին	0.331mg	0.263mg	0%
Ֆրուկտոզա		0.31g	0%
18:3 n-3 c,c,c (ALA)		0.012g	N/A
20:2 n-6 c,c		0.022g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Հոթ դոգ

2

Սպիտակուցներ: 10.26 գ

Ճարպեր: 25.76 գ

Ածխաջրեր: 4.17 գ

Ջուր: 56.31 գ

Այլ: 3.5 գ

Սխտորի փոշի

3

Սպիտակուցներ: 16.55 գ

Ճարպեր: 0.73 գ

Ածխաջրեր: 72.73 գ

Ջուր: 6.45 գ

Այլ: 3.54 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+3428.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+773%

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+61.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+1644.1%

հավասար Այլ ~3.54գ

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Հոթ դոգ

2

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 7.666 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 11.386 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.404 գ

Սխտորի փոշի

1

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.249 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.115 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.178 գ

Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ	+9800.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ	+2374.2%