Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Чесночный порошок

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Чесночный порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Содержит больше КальцийКальций +25.3%
Содержит больше МагнийМагний +413.3%
Содержит больше КалийКалий +684.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +418.3%
Содержит больше МедьМедь +449.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +149.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +101%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше МарганецМарганец +2075.6%
Содержит больше СеленСелен +91.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +234.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +252.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +690.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +16.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +139.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +896.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +683.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Чесночный порошок DV% diff.
Витамин B6 0.166mg 1.654mg 114%
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Железо 1.09mg 5.65mg 57%
Медь 0.097mg 0.533mg 48%
Натрий 1090mg 60mg 45%
Марганец 0.045mg 0.979mg 41%
Жиры 25.76g 0.73g 39%
Клетчатка 0g 9g 36%
Насыщенные жиры 7.666g 0.249g 34%
Витамин B1 0.055mg 0.435mg 32%
Калий 152mg 1193mg 31%
Фосфор 206mg 414mg 30%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.178g 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.115g 28%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Углеводы 4.17g 72.73g 23%
Селен 12.5µg 23.9µg 21%
Цинк 1.2mg 2.99mg 16%
Магний 15mg 77mg 15%
Белки 10.26g 16.55g 13%
Холин 67.5mg 12%
Витамин B3 2.665mg 0.796mg 12%
Витамин B9 6µg 47µg 10%
Витамин B5 0.31mg 0.743mg 9%
Витамин E 0.19mg 0.67mg 3%
Калорийность 290kcal 331kcal 2%
Витамин B2 0.121mg 0.141mg 2%
Кальций 99mg 79mg 2%
Витамин C 0mg 1.2mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 63.73g N/A
Сахар 2.43g N/A
Витамин K 0.4µg 0%
Триптофан 0.111mg 0.121mg 0%
Треонин 0.474mg 0.374mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.414mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.728mg 0%
Лизин 0.963mg 0.768mg 0%
Метионин 0.291mg 0.111mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.525mg 0%
Валин 0.555mg 0.667mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.263mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
Содержит больше ЖирыЖиры +3428.8%
Содержит больше ВодаВода +773%
Содержит больше БелкиБелки +61.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1644.1%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.54г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
46% 21% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +9800.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2374.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.