Համեմատել 100 grand bar և Sorghum syrup սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +42.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +141.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +53.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +47.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +97.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +513.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1017.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -96.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +789.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +98% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +72.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +30.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +341.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +4087.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.172mg | 1.53mg | 59% |
| Հագեցած ճարպ | 11.9g | 0g | 54% |
| Վիտամին B6 | 0.016mg | 0.67mg | 50% |
| Երկաթ | 0.34mg | 3.8mg | 43% |
| Ճարպեր | 19.33g | 0g | 30% |
| Կալիում | 163mg | 1000mg | 25% |
| Մագնեզիում | 25mg | 100mg | 18% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.039g | 0g | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.182mg | 0.804mg | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Կալորիականություն | 468kcal | 290kcal | 9% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.388g | 0g | 9% |
| Նատրիում | 203mg | 8mg | 8% |
| Կալցիում | 76mg | 150mg | 7% |
| Պղինձ | 0.185mg | 0.13mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 2.5g | 0g | 5% |
| Ցինկ | 0.99mg | 0.41mg | 5% |
| Վիտամին K | 6.2µg | 0µg | 5% |
| Խոլեստերին | 12mg | 0mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 0g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 86mg | 56mg | 4% |
| Վիտամին A | 38µg | 0µg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 0.1mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.42mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.119mg | 0.155mg | 3% |
| Choline, total | 24.6mg | 13.3mg | 2% |
| Կոֆեին | 8mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 70.97g | 74.9g | 1% |
| Սելեն | 2.5µg | 1.7µg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.198mg | 0.1mg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 0µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 21g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.62 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 69.97g | 74.9g | N/A |
| Շաքար | 51.9g | 74.9g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.5 գ
Ճարպեր:
19.33 գ
Ածխաջրեր:
70.97 գ
Ջուր:
6.1 գ
Այլ:
1.1 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
74.9 գ
Ջուր:
22.7 գ
Այլ:
2.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +272.1% |
հավասար
Ածխաջրեր
~74.9g
