Համեմատել Almond joy և Շաքարի փոխարինող սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +551.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +693.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1300% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -75.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1273.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալցիում | 64mg | 879mg | 82% |
| Հագեցած ճարպ | 17.59g | 80% | |
| Ճարպեր | 26.93g | 0g | 41% |
| Նատրիում | 142mg | 572mg | 19% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 0.6g | 18% |
| Ֆոսֆոր | 112mg | 8mg | 15% |
| Երկաթ | 1.27mg | 0.16mg | 14% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.26g | 13% | |
| Ածխաջրեր | 59.51g | 84.77g | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.18g | 8% | |
| Կալորիականություն | 479kcal | 347kcal | 7% |
| Կալիում | 254mg | 39mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 4.13g | 2.06g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.08mg | 2% | |
| Վիտամին C | 0.7mg | 1% | |
| Խոլեստերին | 4mg | 1% | |
| Մագնեզիում | 6mg | 1% | |
| Պղինձ | 0.007mg | 1% | |
| Օսլա | 3.52g | 1% | |
| Մանգան | 0.022mg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.015mg | 1% | |
| Վիտամին B2 | 0.015mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 21g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.37 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.51g | 84.17g | N/A |
| Շաքար | 48.34g | 4.03g | N/A |
| Ցինկ | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
Սպիտակուցներ:
2.06 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
84.77 գ
Ջուր:
9.14 գ
Այլ:
4.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +100.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +42.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +11.5% |
