Համեմատել Banana chips և Prawn crackers (Shrimp chips) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +177.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +52.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +84% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +241.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +37.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +2106.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +93.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +20.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +210.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +435.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +270.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +884.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +64.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 28.97g | 5.357g | 107% |
| Սելեն | 1.5µg | 33.1µg | 57% |
| Նատրիում | 6mg | 571mg | 25% |
| Մանգան | 1.56mg | 2.14mg | 25% |
| Ճարպեր | 33.6g | 17.86g | 24% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.63g | 3.971g | 22% |
| Վիտամին E | 0.24mg | 3.28mg | 20% |
| Ֆոսֆոր | 56mg | 191mg | 19% |
| Վիտամին B1 | 0.085mg | 0.264mg | 15% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.95g | 7.997g | 15% |
| Օսլա | 30.36g | 12% | |
| Վիտամին B3 | 0.71mg | 2.631mg | 12% |
| Սպիտակուցներ | 2.3g | 7.14g | 10% |
| Կալիում | 536mg | 193mg | 10% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 12.8µg | 10% |
| Երկաթ | 1.25mg | 1.91mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 7.7g | 5.6g | 8% |
| Վիտամին C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Ցինկ | 0.75mg | 1.38mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.017mg | 0.091mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 0.321mg | 6% |
| Կալորիականություն | 519kcal | 426kcal | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.26mg | 0.216mg | 3% |
| Պղինձ | 0.205mg | 0.221mg | 2% |
| Folate, total | 14µg | 23µg | 2% |
| Խոլեստերին | 0mg | 2mg | 1% |
| Մագնեզիում | 76mg | 72mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Choline, total | 21.3mg | 17.6mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.44g | 1.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 2257kcal | 597kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 23g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.09 | 2.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.7g | 53.49g | N/A |
| Ածխաջրեր | 58.4g | 59.09g | 0% |
| Կալցիում | 18mg | 20mg | 0% |
| Շաքար | 35.34g | 21.43g | N/A |
| Վիտամին A | 4µg | 0µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.066g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.027mg | 0.094mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.076mg | 0.2mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.074mg | 0.242mg | 0% |
| Լեյցին | 0.158mg | 0.489mg | 0% |
| Լիզին | 0.107mg | 0.208mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.024mg | 0.126mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.086mg | 0.367mg | 0% |
| Վալին | 0.104mg | 0.306mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.18mg | 0.192mg | 0% |
| Ֆրուկտոզա | 0.02g | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.3 գ
Ճարպեր:
33.6 գ
Ածխաջրեր:
58.4 գ
Ջուր:
4.3 գ
Այլ:
1.4 գ
Սպիտակուցներ:
7.14 գ
Ճարպեր:
17.86 գ
Ածխաջրեր:
59.09 գ
Ջուր:
13.6 գ
Այլ:
2.31 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +88.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +210.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +216.3% |
հավասար
Ածխաջրեր
~59.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
28.97 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.95 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.63 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.357 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.997 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.971 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -81.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +310.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +530.3% |
