Համեմատել Bit-o-honey և Մեղր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +483.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +122.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +62.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +110% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +110.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +15.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +20.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +75.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +166.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 40.94g | 51% | |
| Հագեցած ճարպ | 5.5g | 0g | 25% |
| Նատրիում | 295mg | 4mg | 13% |
| Ճարպեր | 7.5g | 0g | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 304kcal | 4% |
| Սպիտակուցներ | 2g | 0.3g | 3% |
| Կալցիում | 35mg | 6mg | 3% |
| Երկաթ | 0.2mg | 0.42mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 28mg | 4mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.03g | 0g | 3% |
| Ցինկ | 0.49mg | 0.22mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Մանգան | 0.038mg | 0.08mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.338g | 0g | 2% |
| Ածխաջրեր | 80.89g | 82.4g | 1% |
| Մագնեզիում | 7mg | 2mg | 1% |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.036mg | 1% |
| Սելեն | 1.3µg | 0.8µg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.009mg | 0.024mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 33g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.25 | N/A | |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.69g | 82.2g | N/A |
| Կալիում | 44mg | 52mg | 0% |
| Շաքար | 48g | 82.12g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.044mg | 0.038mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.069mg | 0.121mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.082mg | 0.068mg | 0% |
| Folate, total | 2µg | 2µg | 0% |
| Choline, total | 2.5mg | 2.2mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.004mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.004mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.008mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.01mg | 0% | |
| Լիզին | 0.008mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.011mg | 0% | |
| Վալին | 0.009mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
Սպիտակուցներ:
0.3 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
82.4 գ
Ջուր:
17.1 գ
Այլ:
0.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +106% |
հավասար
Ածխաջրեր
~82.4g
