Համեմատել Candy bar և Reese's pieces սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +13% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +13.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +98% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +88.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +242.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +48.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -19.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +13% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +487.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +314.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +30.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +36.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +138990.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 153mg | 0.11mg | 11761% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 10.65g | 1.88g | 58% |
| Հագեցած ճարպ | 4.678g | 16.42g | 53% |
| Պղինձ | 0.774mg | 0.41mg | 40% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 16.721g | 4.46g | 31% |
| Ցինկ | 3.94mg | 1.15mg | 25% |
| Վիտամին E | 4.1mg | 0.99mg | 21% |
| Ճարպեր | 33.7g | 24.77g | 14% |
| Ֆոսֆոր | 308mg | 207mg | 14% |
| Վիտամին B3 | 7.922mg | 6.06mg | 12% |
| Սելեն | 4.7µg | 0.8µg | 7% |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 0.18mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 15.5g | 12.46g | 6% |
| Երկաթ | 0.97mg | 0.49mg | 6% |
| Մանգան | 1.243mg | 1.1mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.22mg | 6% |
| Մագնեզիում | 110mg | 88mg | 5% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Վիտամին K | 0µg | 5.9µg | 5% |
| Folate, total | 75µg | 55µg | 5% |
| Ածխաջրեր | 47.4g | 59.86g | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.1g | 3g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.83mg | 0.61mg | 4% |
| Նատրիում | 156mg | 194mg | 2% |
| Կալորիականություն | 522kcal | 497kcal | 1% |
| Կալցիում | 78mg | 69mg | 1% |
| Կալիում | 407mg | 359mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 337kcal | 399kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.9 | 0.39 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 43.3g | 56.86g | N/A |
| Շաքար | 42.22g | 53.25g | N/A |
| Choline, total | 29.4mg | 28.7mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.149mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.52mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.534mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.986mg | 0% | |
| Լիզին | 0.545mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.185mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.787mg | 0% | |
| Վալին | 0.638mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
15.5 գ
Ճարպեր:
33.7 գ
Ածխաջրեր:
47.4 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
1.8 գ
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +24.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +36.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +26.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.678 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
16.721 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
10.65 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -71.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +274.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +466.5% |
