Համեմատել Game և Foie gras սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +115.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +169.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +82.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -92.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1650% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +31% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +87.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +445.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +241.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +195.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +144.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +566.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 9.4µg | 392% | |
| Վիտամին A | 1001µg | 111% | |
| Ճարպեր | 2.67g | 43.84g | 63% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.63g | 25.61g | 62% |
| Հագեցած ճարպ | 0.97g | 14.45g | 61% |
| Սելեն | 12.9µg | 44µg | 57% |
| Սպիտակուցներ | 29.45g | 11.4g | 36% |
| Վիտամին B2 | 0.73mg | 0.299mg | 33% |
| Նատրիում | 54mg | 697mg | 28% |
| Վիտամին B5 | 1.2mg | 24% | |
| Պղինձ | 0.213mg | 0.4mg | 21% |
| Կալորիականություն | 150kcal | 462kcal | 16% |
| Երկաթ | 4.2mg | 5.5mg | 16% |
| Վիտամին B3 | 2.51mg | 16% | |
| Վիտամին B1 | 0.26mg | 0.088mg | 14% |
| Folate, total | 9µg | 60µg | 13% |
| Խոլեստերին | 126mg | 150mg | 8% |
| Կալցիում | 4mg | 70mg | 7% |
| Կալիում | 372mg | 138mg | 7% |
| Ցինկ | 1.68mg | 0.92mg | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.06mg | 5% | |
| Մագնեզիում | 28mg | 13mg | 4% |
| Մանգան | 0.022mg | 0.12mg | 4% |
| Վիտամին C | 0mg | 2mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 0g | 4.67g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.58g | 0.84g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 210mg | 200mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 20g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 51kcal | 405kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 67g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | 1.8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 4.67g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.161mg | 0% | |
| Տրեոնին | 1.362mg | 0.507mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 1.126mg | 0.606mg | 0% |
| Լեյցին | 2.489mg | 1.029mg | 0% |
| Լիզին | 2.462mg | 0.863mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.838mg | 0.27mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 1.166mg | 0.567mg | 0% |
| Վալին | 1.31mg | 0.719mg | 0% |
| Հիստիդին | 1.401mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +158.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +77.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1541.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -93.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +3965.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +44.8% |
