Համեմատել General Mills Trix Cereal և General Mills Franken Berry սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +24.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +23.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +10.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +204.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +59.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +45.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +46.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +23.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +44.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +23.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +54% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 2.18mg | 1.51mg | 52% |
| Վիտամին B2 | 1.89mg | 1.29mg | 46% |
| Վիտամին B1 | 1.6mg | 1.1mg | 42% |
| Երկաթ | 16.89mg | 13.6mg | 41% |
| Վիտամին A | 669µg | 420µg | 28% |
| Ցինկ | 14.1mg | 11.39mg | 25% |
| Սելեն | 6.5µg | 19.8µg | 24% |
| Վիտամին B3 | 18.79mg | 15.19mg | 23% |
| Folate, total | 375µg | 303µg | 18% |
| Վիտամին B12 | 4.69µg | 4.5µg | 8% |
| Նատրիում | 500mg | 458mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.5mg | 0.77mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 5.5g | 1% |
| Ճարպեր | 3.79g | 4.3g | 1% |
| Վիտամին C | 18.8mg | 18.2mg | 1% |
| Վիտամին D | 125 IU | 121 IU | 1% |
| Վիտամին D | 3.1µg | 3µg | 1% |
| Կալցիում | 313mg | 303mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.9g | 4.2g | 1% |
| Պղինձ | 0.117mg | 0.129mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 188mg | 182mg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.79g | 2.09g | 1% |
| Կալորիականություն | 384kcal | 386kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 702kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 6.4 | 7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.29g | 81.2g | N/A |
| Ածխաջրեր | 86.19g | 85.4g | 0% |
| Մագնեզիում | 25mg | 24mg | 0% |
| Կալիում | 162mg | 163mg | 0% |
| Շաքար | 32g | 27.29g | N/A |
| Վիտամին K | 1.3µg | 1.2µg | 0% |
| Choline, total | 10.7mg | 10.9mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0.5g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 1.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
Սպիտակուցներ:
5.5 գ
Ճարպեր:
4.3 գ
Ածխաջրեր:
85.4 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
2.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +12.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +13.5% |
հավասար
Ածխաջրեր
~85.4g
հավասար
Ջուր
~1.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.09 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +16.8% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~0.5g
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~1.39g
