Համեմատել Oh henry և Twix սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +88.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +39.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +79.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +12.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +96% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +53.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +62% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +34.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +198.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +129.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +103.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +244% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +69.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +71.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +65% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +366.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 9.6g | 18.96g | 43% |
| Պղինձ | 0.353mg | 0.197mg | 17% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.706g | 0.628g | 14% |
| Մանգան | 0.535mg | 0.273mg | 11% |
| Վիտամին E | 2.21mg | 0.74mg | 10% |
| Վիտամին B3 | 2.545mg | 1.109mg | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.208mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 7.7g | 4.91g | 6% |
| Մագնեզիում | 51mg | 27mg | 6% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.53g | 2.988g | 6% |
| Ֆոսֆոր | 140mg | 105mg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.539mg | 0.265mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.086mg | 0.025mg | 5% |
| Վիտամին B12 | 0.2µg | 0.33µg | 5% |
| Folate, total | 44µg | 26µg | 5% |
| Կալցիում | 69mg | 106mg | 4% |
| Երկաթ | 0.5mg | 0.81mg | 4% |
| Վիտամին K | 1.2µg | 5.6µg | 4% |
| Ճարպեր | 23g | 24.85g | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 1.1g | 3% |
| Choline, total | 37.1mg | 20.9mg | 3% |
| Կալորիականություն | 462kcal | 502kcal | 2% |
| Կալիում | 259mg | 186mg | 2% |
| Վիտամին A | 0µg | 20µg | 2% |
| Սելեն | 3.2µg | 4.3µg | 2% |
| Վիտամին C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Ցինկ | 1.19mg | 1.06mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.149mg | 0.155mg | 1% |
| Կոֆեին | 4mg | 7mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 0.98g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 600kcal | 1022kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.86 | 0.19 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.6g | 63.7g | N/A |
| Ածխաջրեր | 65.5g | 64.8g | 0% |
| Խոլեստերին | 7mg | 7mg | 0% |
| Շաքար | 46.2g | 48.25g | N/A |
| Նատրիում | 193mg | 198mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +56.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +83.9% |
հավասար
Ճարպեր
~24.85g
հավասար
Ածխաջրեր
~64.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -49.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +85.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +330.9% |
