Համեմատել Reeses cups և Pretzel սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +113.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +188.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +53.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +53.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +23.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +25.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -71.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +278.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +214.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +92.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +35.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +600% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +213.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +165% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +201.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +17.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +232% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 10.73g | 0.391g | 47% |
| Մանգան | 0mg | 1.015mg | 44% |
| Ճարպեր | 30.53g | 2.93g | 42% |
| Երկաթ | 1.21mg | 4.58mg | 42% |
| Նատրիում | 357mg | 1240mg | 38% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 13.1g | 0.727g | 31% |
| Օսլա | 72.58g | 30% | |
| Folate, total | 50µg | 166µg | 29% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.5g | 1.291g | 28% |
| Վիտամին B1 | 0.16mg | 0.424mg | 22% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 0.332mg | 17% |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Պղինձ | 0.24mg | 0.156mg | 9% |
| Ածխաջրեր | 55.36g | 80.39g | 8% |
| Մագնեզիում | 62mg | 29mg | 8% |
| Կալորիականություն | 515kcal | 384kcal | 7% |
| 18:2 n-6 c,c | 1.223g | 7% | |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 0.322mg | 6% |
| Կալցիում | 78mg | 27mg | 5% |
| Ֆոսֆոր | 161mg | 128mg | 5% |
| Սելեն | 1.4µg | 4.4µg | 5% |
| Վիտամին B3 | 4.49mg | 5.27mg | 5% |
| Կալիում | 343mg | 223mg | 4% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.063g | 4% | |
| Վիտամին C | 0.3mg | 2.1mg | 2% |
| Խոլեստերին | 6mg | 0mg | 2% |
| Ցինկ | 1.28mg | 1.04mg | 2% |
| Վիտամին A | 17µg | 0µg | 2% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 0.47mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.074mg | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.6g | 3.4g | 1% |
| Վիտամին K | 2µg | 2.8µg | 1% |
| Choline, total | 35.4mg | 29.5mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 10.24g | 10.04g | 0% |
| Protein per 100 calories | 2g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 503kcal | 382kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 5.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 51.76g | 76.99g | N/A |
| Շաքար | 47.17g | 2.21g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0g | 0.004g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.097mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.25mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.407mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.757mg | 0% | |
| Լիզին | 0.257mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.177mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.52mg | 0% | |
| Վալին | 0.48mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.22mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.31g | 0% | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
Սպիտակուցներ:
10.04 գ
Ճարպեր:
2.93 գ
Ածխաջրեր:
80.39 գ
Ջուր:
3.13 գ
Այլ:
3.51 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +942% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +45.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +117.4% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~10.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.727 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.291 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1701.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +326% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -96.4% |
