Համեմատել Հալած յուղ և Soft serve սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -96.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +3175% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3440% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +2900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +5100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +3766.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +418.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +359% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +855.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +4800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +3540% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +3066.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +4960% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +4700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +4900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 61.924g | 7.46g | 248% |
| Ճարպեր | 99.48g | 13g | 133% |
| Վիտամին A | 840µg | 162µg | 75% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 28.732g | 3.49g | 63% |
| Խոլեստերին | 256mg | 91mg | 55% |
| Կալորիականություն | 876kcal | 222kcal | 33% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.694g | 0.46g | 22% |
| Վիտամին B12 | 0.01µg | 0.5µg | 20% |
| Ֆոսֆոր | 3mg | 116mg | 16% |
| Վիտամին E | 2.8mg | 0.61mg | 15% |
| Վիտամին B2 | 0.005mg | 0.182mg | 14% |
| Կալցիում | 4mg | 131mg | 13% |
| Վիտամին B5 | 0.01mg | 0.506mg | 10% |
| Սպիտակուցներ | 0.28g | 4.1g | 8% |
| Ածխաջրեր | 0g | 22.2g | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 0.9µg | 6% |
| Կալիում | 5mg | 177mg | 5% |
| Ցինկ | 0.01mg | 0.52mg | 5% |
| Սելեն | 0µg | 3µg | 5% |
| Վիտամին D | 0 IU | 29 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.001mg | 0.049mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.001mg | 0.048mg | 4% |
| Մագնեզիում | 0mg | 12mg | 3% |
| Երկաթ | 0mg | 0.21mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.7g | 3% |
| Պղինձ | 0.001mg | 0.03mg | 3% |
| Նատրիում | 2mg | 61mg | 3% |
| Folate, total | 0µg | 9µg | 2% |
| Վիտամին C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.003mg | 0.095mg | 1% |
| Choline, total | 22.3mg | 26mg | 1% |
| Կոֆեին | 0mg | 2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.03g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 31286kcal | 541kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 11g | 45g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.52 | 0.53 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 21.5g | N/A |
| Շաքար | 0g | 21.16g | N/A |
| Մանգան | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.004mg | 0.048mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.013mg | 0.169mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.017mg | 0.215mg | 0% |
| Լեյցին | 0.027mg | 0.353mg | 0% |
| Լիզին | 0.022mg | 0.296mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.007mg | 0.091mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.014mg | 0.176mg | 0% |
| Վալին | 0.019mg | 0.241mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.008mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.28 գ
Ճարպեր:
99.48 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
0.24 գ
Այլ:
0 գ
Սպիտակուցներ:
4.1 գ
Ճարպեր:
13 գ
Ածխաջրեր:
22.2 գ
Ջուր:
59.8 գ
Այլ:
0.9 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +665.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1364.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +24816.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
61.924 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
28.732 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.694 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.46 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.49 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.46 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +723.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +703% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -88% |
