Համեմատել Հոթ դոգ և Pepperoni Pizza սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +46.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +47.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +30.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +96.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +28.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -36.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +702.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +64.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +18.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +145.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +310.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +421.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +109.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +44.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +21.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 1.57µg | 0.64µg | 39% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.357g | 22% | |
| Վիտամին B1 | 0.055mg | 0.287mg | 19% |
| Ճարպեր | 25.76g | 14.21g | 18% |
| Խոլեստերին | 77mg | 25mg | 17% |
| Նատրիում | 1090mg | 692mg | 17% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 11.386g | 4.415g | 17% |
| Վիտամին K | 19.3µg | 16% | |
| Սելեն | 12.5µg | 20.6µg | 15% |
| Մանգան | 0.045mg | 0.361mg | 14% |
| Երկաթ | 1.09mg | 2.14mg | 13% |
| Հագեցած ճարպ | 7.666g | 5.271g | 11% |
| Օսլա | 23.13g | 10% | |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.254mg | 10% |
| Ածխաջրեր | 4.17g | 30.49g | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 1.8g | 7% |
| Վիտամին B3 | 2.665mg | 3.84mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.404g | 3.465g | 6% |
| Կալցիում | 99mg | 146mg | 5% |
| Վիտամին A | 0µg | 47µg | 5% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 0.78mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 10.26g | 11.97g | 3% |
| Ցինկ | 1.2mg | 1.54mg | 3% |
| Մագնեզիում | 15mg | 22mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.166mg | 0.14mg | 2% |
| Folate, total | 6µg | 2% | |
| Կալիում | 152mg | 199mg | 1% |
| Պղինձ | 0.097mg | 0.105mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.31mg | 0.378mg | 1% |
| Կալորիականություն | 290kcal | 298kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 3.5g | 4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 283kcal | 249kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 34g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.1 | 1.5 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 4.17g | 28.69g | N/A |
| Շաքար | 3.2g | N/A | |
| Ֆոսֆոր | 206mg | 205mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.111mg | 0.116mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.474mg | 0.374mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.53mg | 0.487mg | 0% |
| Լեյցին | 0.907mg | 0.952mg | 0% |
| Լիզին | 0.963mg | 0.652mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.291mg | 0.247mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.445mg | 0.564mg | 0% |
| Վալին | 0.555mg | 0.604mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.331mg | 0.322mg | 0% |
| Ֆրուկտոզա | 0.37g | 0% | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.025g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.26 գ
Ճարպեր:
25.76 գ
Ածխաջրեր:
4.17 գ
Ջուր:
56.31 գ
Այլ:
3.5 գ
Սպիտակուցներ:
11.97 գ
Ճարպեր:
14.21 գ
Ածխաջրեր:
30.49 գ
Ջուր:
40.8 գ
Այլ:
2.53 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +81.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +38% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +631.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.666 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
11.386 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.404 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.271 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.415 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.465 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +157.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +27.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -31.2% |
