Համեմատել Մարշմելոու և Crunch bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -46.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +3233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +6000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +204.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 0.056g | 16g | 72% |
| Ճարպեր | 0.2g | 26g | 40% |
| Պղինձ | 0.097mg | 11% | |
| Կալցիում | 3mg | 100mg | 10% |
| Կալորիականություն | 318kcal | 500kcal | 9% |
| Կալիում | 5mg | 305mg | 9% |
| Կոֆեին | 0mg | 30mg | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 1.9g | 7% |
| Սպիտակուցներ | 1.8g | 5g | 6% |
| Երկաթ | 0.23mg | 0.7mg | 6% |
| Ածխաջրեր | 81.3g | 67g | 5% |
| Խոլեստերին | 0mg | 13mg | 4% |
| Նատրիում | 80mg | 150mg | 3% |
| Սելեն | 1.7µg | 3% | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 8mg | 1% | |
| Weight per 100 calories | 31g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.3 | 0 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 81.2g | 65.1g | N/A |
| Մագնեզիում | 2mg | 0% | |
| Շաքար | 57.56g | 55g | N/A |
| Ցինկ | 0.04mg | 0% | |
| Մանգան | 0.008mg | 0% | |
| Վիտամին B1 | 0.001mg | 0% | |
| Վիտամին B2 | 0.001mg | 0% | |
| Վիտամին B3 | 0.078mg | 0% | |
| Վիտամին B5 | 0.005mg | 0% | |
| Վիտամին B6 | 0.003mg | 0% | |
| Folate, total | 1µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.137g | N/A | |
| Choline, total | 0.1mg | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.08g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.047g | 0% | |
| Տրեոնին | 0.035mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.028mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.066mg | 0% | |
| Լիզին | 0.077mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.015mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.042mg | 0% | |
| Վալին | 0.05mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.8 գ
Ճարպեր:
0.2 գ
Ածխաջրեր:
81.3 գ
Ջուր:
16.4 գ
Այլ:
0.3 գ
Սպիտակուցներ:
5 գ
Ճարպեր:
26 գ
Ածխաջրեր:
67 գ
Ջուր:
0.65 գ
Այլ:
1.35 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +21.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2423.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +177.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +12900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.056 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.08 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.047 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
