Համեմատել Նուշի ձեթ և Almond paste սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +189.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին E | 39.2mg | 13.54mg | 171% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 69.9g | 18.012g | 130% |
| Ճարպեր | 100g | 27.74g | 111% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 17.4g | 5.821g | 77% |
| Պղինձ | 0mg | 0.454mg | 50% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 258mg | 37% |
| Մանգան | 0.856mg | 37% | |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.414mg | 32% |
| Մագնեզիում | 0mg | 130mg | 31% |
| Հագեցած ճարպ | 8.2g | 2.629g | 25% |
| Կալորիականություն | 884kcal | 458kcal | 21% |
| Երկաթ | 0mg | 1.6mg | 20% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 4.8g | 19% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 9g | 18% |
| Folate, total | 0µg | 73µg | 18% |
| Կալցիում | 0mg | 172mg | 17% |
| Ածխաջրեր | 0g | 47.81g | 16% |
| Ցինկ | 0mg | 1.48mg | 13% |
| Կալիում | 0mg | 314mg | 9% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 1.422mg | 9% |
| Սելեն | 0µg | 4.2µg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0mg | 0.082mg | 7% |
| Վիտամին K | 7µg | 0µg | 6% |
| Choline, total | 0.4mg | 28.5mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.036mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.113mg | 2% |
| Protein per 100 calories | 0g | 2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 509kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 11g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 11 | 9.1 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 43.01g | N/A |
| Շաքար | 0g | 36.25g | N/A |
| Նատրիում | 0mg | 9mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
100 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
0 գ
Այլ:
0 գ
Սպիտակուցներ:
9 գ
Ճարպեր:
27.74 գ
Ածխաջրեր:
47.81 գ
Ջուր:
14.08 գ
Այլ:
1.37 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +260.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
69.9 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
17.4 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.629 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
18.012 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.821 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +288.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +198.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -67.9% |
