Համեմատել Շերբեթ և Reesesticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -82.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +114.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +512.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +29.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +207.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +828.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +614.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +106.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +260% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +283.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +27600% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +381.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +5677.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +96.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +247.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +900% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 1.16g | 13.21g | 55% |
| Ճարպեր | 2g | 31.34g | 45% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.08g | 4.68g | 31% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.53g | 10.82g | 26% |
| Վիտամին B3 | 0.063mg | 3.64mg | 22% |
| Կալորիականություն | 144kcal | 521kcal | 19% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.2mg | 19% |
| Վիտամին E | 0.01mg | 2.77mg | 18% |
| Սպիտակուցներ | 1.1g | 9.53g | 17% |
| Երկաթ | 0.14mg | 1.3mg | 15% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 144mg | 15% |
| Մագնեզիում | 8mg | 49mg | 10% |
| Նատրիում | 46mg | 264mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.027mg | 0.13mg | 9% |
| Folate, total | 4µg | 40µg | 9% |
| Ածխաջրեր | 30.4g | 55.38g | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Կալիում | 96mg | 295mg | 6% |
| Ցինկ | 0.48mg | 0.99mg | 5% |
| Վիտամին K | 0µg | 5.9µg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.224mg | 0.44mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.023mg | 0.08mg | 4% |
| Choline, total | 7.7mg | 28.2mg | 4% |
| Վիտամին C | 2.3mg | 0.6mg | 2% |
| Խոլեստերին | 1mg | 6mg | 2% |
| Կալցիում | 54mg | 70mg | 2% |
| Սելեն | 1.5µg | 0.7µg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.13µg | 0.15µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.76g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1309kcal | 547kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 69g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.53 | 1.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 29.1g | 52.08g | N/A |
| Շաքար | 24.32g | 40.33g | N/A |
| Վիտամին A | 12µg | 14µg | 0% |
| Մանգան | 0.011mg | 0mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.097mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.1 գ
Ճարպեր:
2 գ
Ածխաջրեր:
30.4 գ
Ջուր:
66.1 գ
Այլ:
0.4 գ
Սպիտակուցներ:
9.53 գ
Ճարպեր:
31.34 գ
Ածխաջրեր:
55.38 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
2.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4031.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +766.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1467% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +82.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.16 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.53 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.08 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
10.82 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.68 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -91.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1941.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +5750% |
