Համեմատել Չորիսո և Game սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +103% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +81.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +63.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +55.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +164.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +166.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +40% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -95.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +142.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +143.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +350% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 2µg | 83% | |
| Հագեցած ճարպ | 14.38g | 0.97g | 61% |
| Ճարպեր | 38.27g | 2.67g | 55% |
| Նատրիում | 1235mg | 54mg | 51% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 18.4g | 0.63g | 44% |
| Վիտամին B6 | 0.53mg | 41% | |
| Երկաթ | 1.59mg | 4.2mg | 33% |
| Վիտամին B2 | 0.3mg | 0.73mg | 33% |
| Վիտամին B3 | 5.131mg | 32% | |
| Վիտամին B1 | 0.63mg | 0.26mg | 31% |
| Վիտամին B5 | 1.12mg | 22% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.46g | 0.58g | 19% |
| Choline, total | 96.7mg | 18% | |
| Ցինկ | 3.41mg | 1.68mg | 16% |
| Կալորիականություն | 455kcal | 150kcal | 15% |
| Պղինձ | 0.08mg | 0.213mg | 15% |
| Սելեն | 21.1µg | 12.9µg | 15% |
| Խոլեստերին | 88mg | 126mg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 24.1g | 29.45g | 11% |
| Ֆոսֆոր | 150mg | 210mg | 9% |
| Վիտամին D | 61 IU | 8% | |
| Վիտամին D | 1.5µg | 8% | |
| Մագնեզիում | 18mg | 28mg | 2% |
| Folate, total | 2µg | 9µg | 2% |
| Ածխաջրեր | 1.86g | 0g | 1% |
| Կալիում | 398mg | 372mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.22mg | 1% | |
| Մանգան | 0.04mg | 0.022mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 5.3g | 20g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 189kcal | 51kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 67g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 1.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 1.86g | 0g | N/A |
| Կալցիում | 8mg | 4mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.278mg | 0% | |
| Տրեոնին | 1.473mg | 1.362mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 2.206mg | 1.126mg | 0% |
| Լեյցին | 1.708mg | 2.489mg | 0% |
| Լիզին | 2.414mg | 2.462mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.47mg | 0.838mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 1.149mg | 1.166mg | 0% |
| Վալին | 0.914mg | 1.31mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.721mg | 1.401mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +22.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +106.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +2820.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +496.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -93.3% |
