Համեմատել Պիկո դե-գալո և Tortellini սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -13.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 23.9µg | 43% | |
| Ֆոսֆոր | 212mg | 30% | |
| Սպիտակուցներ | 0g | 13.5g | 27% |
| Վիտամին B1 | 0.313mg | 26% | |
| Վիտամին B2 | 0.31mg | 24% | |
| Երկաթ | 0mg | 1.5mg | 19% |
| Folate, total | 74µg | 19% | |
| Վիտամին B3 | 2.696mg | 17% | |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 3.6g | 16% |
| Կալցիում | 0mg | 152mg | 15% |
| Կալորիականություն | 31kcal | 307kcal | 14% |
| Խոլեստերին | 0mg | 42mg | 14% |
| Ածխաջրեր | 9.38g | 47g | 13% |
| Ճարպեր | 0g | 7.23g | 11% |
| Պղինձ | 0.08mg | 9% | |
| Ցինկ | 1.02mg | 9% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 8% | |
| Վիտամին B12 | 0.16µg | 7% | |
| Մագնեզիում | 21mg | 5% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.066g | 5% | |
| Վիտամին C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Վիտամին A | 38µg | 4% | |
| Կալիում | 89mg | 3% | |
| Նատրիում | 469mg | 406mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.043mg | 3% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.461g | 3% | |
| Վիտամին E | 0.16mg | 1% | |
| Վիտամին K | 1.3µg | 1% | |
| Choline, total | 5.4mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0g | 4.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 227kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 323g | 33g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.7 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 9.38g | 45.1g | N/A |
| Շաքար | 6.25g | 0.95g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
9.38 գ
Ջուր:
88 գ
Այլ:
2.62 գ
Սպիտակուցներ:
13.5 գ
Ճարպեր:
7.23 գ
Ածխաջրեր:
47 գ
Ջուր:
30.5 գ
Այլ:
1.77 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +188.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +401.1% |
