Համեմատել Վիեննական նրբերշիկ և Հոթ դոգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -19.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +35.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +114.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +890% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +50.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +23.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +223.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +320.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +15.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +58.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +12.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +13.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +65.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +38.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +53.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 1.02µg | 1.57µg | 23% |
| Ֆոսֆոր | 49mg | 206mg | 22% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.29g | 4.404g | 21% |
| Ճարպեր | 19.4g | 25.76g | 10% |
| Կալցիում | 10mg | 99mg | 9% |
| Նատրիում | 879mg | 1090mg | 9% |
| Սելեն | 16.9µg | 12.5µg | 8% |
| Choline, total | 43.7mg | 8% | |
| Պղինձ | 0.03mg | 0.097mg | 7% |
| Վիտամին B3 | 1.613mg | 2.665mg | 7% |
| Ցինկ | 1.6mg | 1.2mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.12mg | 0.166mg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.628g | 11.386g | 4% |
| Կալորիականություն | 230kcal | 290kcal | 3% |
| Խոլեստերին | 87mg | 77mg | 3% |
| Վիտամին D | 25 IU | 3% | |
| Վիտամին D | 0.6µg | 3% | |
| Երկաթ | 0.88mg | 1.09mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.087mg | 0.055mg | 3% |
| Մագնեզիում | 7mg | 15mg | 2% |
| Կալիում | 101mg | 152mg | 2% |
| Մանգան | 0.045mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 7.125g | 7.666g | 2% |
| Ածխաջրեր | 2.6g | 4.17g | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.107mg | 0.121mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.35mg | 0.31mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1% | |
| Folate, total | 4µg | 6µg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 10.5g | 10.26g | 0% |
| Protein per 100 calories | 4.6g | 3.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 219kcal | 283kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 43g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 2.1 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 2.6g | 4.17g | N/A |
| Վիտամին E | 0.22mg | 0.19mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.109mg | 0.111mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.357mg | 0.474mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.557mg | 0.53mg | 0% |
| Լեյցին | 0.797mg | 0.907mg | 0% |
| Լիզին | 0.791mg | 0.963mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.265mg | 0.291mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.425mg | 0.445mg | 0% |
| Վալին | 0.573mg | 0.555mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.273mg | 0.331mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.5 գ
Ճարպեր:
19.4 գ
Ածխաջրեր:
2.6 գ
Ջուր:
64.9 գ
Այլ:
2.6 գ
Սպիտակուցներ:
10.26 գ
Ճարպեր:
25.76 գ
Ածխաջրեր:
4.17 գ
Ջուր:
56.31 գ
Այլ:
3.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +32.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +60.4% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~10.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.125 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.628 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.29 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.666 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
11.386 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.404 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +18.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +241.4% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~7.666g
