Համեմատել Ֆրանկֆուրտեր և Բրատվուրստ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +71.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +11.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +16.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +45.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +21.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -14.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +95.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +36.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +2011.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +395.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +53.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +93.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 1.38µg | 2.67µg | 54% |
| Վիտամին B1 | 0.018mg | 0.38mg | 30% |
| Հագեցած ճարպ | 10.979g | 6.08g | 22% |
| Վիտամին B5 | 0.69mg | 14% | |
| Վիտամին B2 | 0.043mg | 0.213mg | 13% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.048g | 8g | 10% |
| Choline, total | 48.6mg | 9% | |
| Խոլեստերին | 55mg | 78mg | 8% |
| Սելեն | 10.3µg | 14.1µg | 7% |
| Վիտամին B3 | 2.028mg | 3.11mg | 7% |
| Նատրիում | 992mg | 848mg | 6% |
| Վիտամին D | 36 IU | 5% | |
| Վիտամին D | 0.9µg | 5% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.765g | 1.58g | 5% |
| Ցինկ | 2.03mg | 2.47mg | 4% |
| Ճարպեր | 28.3g | 26.34g | 3% |
| Երկաթ | 1.2mg | 1mg | 3% |
| Պղինձ | 0.055mg | 0.08mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 152mg | 130mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 11.16g | 12.2g | 2% |
| Վիտամին K | 1.8µg | 2% | |
| Folate, total | 10µg | 4µg | 2% |
| Կալորիականություն | 316kcal | 297kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 9mg | 15mg | 1% |
| Կալցիում | 12mg | 7mg | 1% |
| Կալիում | 316mg | 283mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.2mg | 1% | |
| Մանգան | 0.021mg | 0.041mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.185mg | 0.2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.5g | 4.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 283kcal | 243kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 32g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | 1.6 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.36g | 2g | N/A |
| Ածխաջրեր | 3.36g | 2g | 0% |
| Շաքար | 1.31g | 0g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.121mg | 0.107mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.519mg | 0.465mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.58mg | 0.485mg | 0% |
| Լեյցին | 0.994mg | 0.81mg | 0% |
| Լիզին | 1.055mg | 0.903mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.319mg | 0.364mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.487mg | 0.405mg | 0% |
| Վալին | 0.608mg | 0.464mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.362mg | 0.395mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.16 գ
Ճարպեր:
28.3 գ
Ածխաջրեր:
3.36 գ
Ջուր:
53.94 գ
Այլ:
3.24 գ
Սպիտակուցներ:
12.2 գ
Ճարպեր:
26.34 գ
Ածխաջրեր:
2 գ
Ջուր:
56.65 գ
Այլ:
2.81 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +68% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~12.2g
հավասար
Ճարպեր
~26.34g
հավասար
Ջուր
~56.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.979 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.048 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.765 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.08 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.58 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +50.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -44.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +106.5% |
