Сравнить продукты Ананасовый сок и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2000% |
Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
Содержит больше КалийКалий | +198.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +825.8% |
Содержит больше МедьМедь | +300% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2781.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3762.5% |
Содержит больше СеленСелен | +25400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1757.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1950.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3175% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +50.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +7947.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10458.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +303.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3566.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 0.36g | 28.97g | 57% |
Витамин C | 43.8mg | 0mg | 49% |
Селен | 0.1µg | 25.5µg | 46% |
Фосфор | 8mg | 309mg | 43% |
Витамин B5 | 0.056mg | 1.834mg | 36% |
Железо | 0.31mg | 2.87mg | 32% |
Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.39mg | 28% |
Цинк | 0.11mg | 3.17mg | 28% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.47mg | 28% |
Витамин B3 | 0.199mg | 4.081mg | 24% |
Медь | 0.069mg | 0.276mg | 23% |
Марганец | 0.504mg | 0.024mg | 21% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 4.56g | 21% |
Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
Жиры | 0.12g | 12.67g | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 4.34g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 1.54g | 10% |
Калорийность | 53kcal | 238kcal | 9% |
Калий | 130mg | 388mg | 8% |
Фруктоза | 3.81g | 5% | |
Углеводы | 12.87g | 0g | 4% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.092mg | 3% |
Натрий | 2mg | 76mg | 3% |
Магний | 12mg | 25mg | 3% |
Витамин B9 | 18µg | 12µg | 2% |
Холин | 3.3mg | 1% | |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
Чистые углеводы | 12.67g | 0g | N/A |
Кальций | 13mg | 14mg | 0% |
Сахар | 9.98g | N/A | |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.403mg | 0% | |
Треонин | 1.238mg | 0% | |
Изолейцин | 1.488mg | 0% | |
Лейцин | 2.447mg | 0% | |
Лизин | 2.48mg | 0% | |
Метионин | 0.783mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
Валин | 1.516mg | 0% | |
Гистидин | 0.765mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%

37%

Итоговая оценка минералов
13%

63%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Домашний гусь ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Домашний гусь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.552g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Ананасовый сок дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах